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Mein persönlicher Zugang zur Feldenkrais-MethodeAls Skoliose-Betroffene war ich seit meinem 12. Lebensjahr immer auf der Suche nach den verschiedensten Methoden und Therapien. Mit 25 Jahren begannen sich bei meinem Rücken die ersten Schmerzen bemerkbar zu machen und die Ärzte rieten mir zur Operation. Das Kennenlernen der Feldenkrais-Methode kurz vor dem Operationstermin, war für mich persönlich eine sehr wichtige und grundlegende Erfahrung betreffend Bewegung und Schmerzreduzierung. Das erste Mal wurde ich nicht korrigiert, sondern konnte meinen eigenen Weg finden, um mich von unnötigen Anstrengungen zu befreien. Die Feldenkrais-Methode begleitet mich nun schon über 25 Jahre. Ich habe gelernt, mit meinem Rücken einen guten Umgang zu finden und mich von meinen Schmerzen zu befreien. Und ich habe die Freude an der Bewegung wiederentdeckt. Meine persönlichen Erfahrungen mit der Skoliose bereichern meine Arbeit mit der Feldenkraismethode. |